Como evitar micoses

A micose é ou já foi o terror de muita gente, seja em praias ou depois de uma sauna ou até de algum banheiro onde várias pessoas usem, para quem teve micose é um incômodo e em alguns casos se torna um pesadelo, a micose é causada por fungos que se instalam sobre a pele e causam ela.

A queratina presente em nossa pele, unha e cabelos é o alimento desses fungos, ao encontrarem um local com condições ideais para reprodução aí começa o pesadelo para muita gente, pele com umidade, calor e outros fatores são o ambiente ideal para os futuros se reproduzirem.

Para evitar que a micose se instale em sua pele, seja no pé, na cabeça, nos braços ou em qualquer outra parte dela, as seguintes medidas devem ser colocadas em prática seja para evitar ou para lidar com a micose:

• Procure higiênico, os fungos estão por aí e a falta de higiene facilitar o contato e obtenção das condições ideais para a sua infestação em sua pele
• Não use roupas que sejam justas demais e que gerem muito calor no corpo, principalmente no verão
• Em locais onde costuma frequentemente ficar úmidos, como banheiros, saunas e outros, evite ficar com os pés no chão
• Não manipule a terra sem ter a mão protegida com luvas
• Não use objetos pessoais de outras pessoas como escovas, roupas e outros
• Procure se secar adequadamente o seu corpo dando atenção especial á dobras do corpo como axilas, dedos dos pés e virilhas
• Use sapatos fechados e com ventilação de preferência
• Procure evitar ficar com roupas molhadas no corpo
• Os seus animais de estimação pode transmitir micoses e outros males, fique atento á eles

Prevenir é melhor do que remediar, em caso de ter micose e ficar fora de controle o mais recomendado é consultar um dermatologista para o tratamento ideal para o seu caso, fique atento!