Posts na categoria Autoajuda

Os 10 livros de autoajuda mais vendid...

Os 10 livros de autoajuda mais vendidos de 2013
Apesar de termos hoje à disposição várias ferramentas tecnológicas de leitura, o livro ainda é para muitos, a forma preferida de adquirir conhecimento e mergulhar em histórias de universos fantásticos, poesia, biografias e outros conteúdos. E para os apaixonados por livros que estão em busca de títulos relacionados ao tema autoajuda, elencamo [...]

Humor – Técnicas infalíveis par...

Humor – Técnicas infalíveis para melhorá-lo
O Humor influencia drasticamente o modo como convivemos com outros indivíduos na sociedade e isso pode ser a decisão entre um bom emprego ou o desemprego, um circulo de amigos saudáveis ou uma vida sem amigos, um relacionamento duradouro ou uma vida de solidão. O seu estado de Humor pode até deixá-lo em depressão, isso ocorre porque desde peq [...]

Como controlar a ansiedade

Como controlar a ansiedade
Ansiedade está na lista de problemas de saúde que atingem as pessoas da vida moderna, afinal, atualmente o cérebro humano lida com as diferentes questões do cotidiano cada vez mais multitarefa. Saber como aliviar os sintomas da ansiedade, mais do conforto, garante saúde mental duradoura. São pequenas atitudes que ajudam a manter a qualidade d [...]

Molde a sua vida em sete dias!

Molde a sua vida em sete dias!
    Para que você molde a sua vida de maneira rápida e consciente este artigo vai ajudá-lo a chegar a outro patamar mostrando que  com o condicionamento de sua mente e corpo pode-se controlar o dia a dia e principalmente o seu próprio destino levando-o onde nunca imaginou chegar. Primeiro Dia: Você deve começar assumindo totalmente [...]

Estresse: como se livrar deste mal

Estresse: como se livrar deste mal
O estresse é um grande problema emocional e físico que está presente cada dia mais na vida das pessoas. Segundo pesquisas, sete entre dez brasileiros sofrem com este tipo de distúrbio. O conceito da palavra “stress” origina-se da língua inglesa e significa “conjunto das reações orgânicas e psíquicas de um indivíduo, provocadas por um agente a [...]

Dicas de como ficar mais bonito

Dicas de como ficar mais bonito
Independente do sexo todas as pessoas devem prezar e cuidar da sua aparência física, afinal, não existe pessoas feias, o que existem são pessoas que não sabem se arrumar nem se comportar, o que é de longe bem diferente de ser feio. Na realidade, é indiscutível que as mulheres realmente se preocupam muito mais que os homens, mas hoje em dia, a [...]

Como ajudar alguém que sofre com a de...

Como ajudar alguém que sofre com a depressão
A depressão é com certeza um dos males do século. Hoje em dia, sempre ouvimos falar que “fulano A” ou “fulano B” está em depressão. A depressão realmente se tornou uma doença muito comum nos dias de hoje, o que muitos não sabem é que essa doença pode fazer de vítima qualquer pessoa, seja ele algum amigo, algum colega de trabalho ou até algum [...]

10 dias para livrar-se dos problemas.

10 dias para livrar-se dos problemas.
Os problemas fazem parte da vida, afinal eles funcionam semelhantes as bactérias que invadem o organismo e são combatidas com anti-corpos e/ou com remédios, a partir do momento que passamos por eles adquirimos força,condições e estratégias para resolve-los e caso venham a acontecer novamente já teremos “armas” para enfrentá-los d [...]

Você realmente aprende com os erros?

Você realmente aprende com os erros?
Ao realizar as nossas tarefas e objetivos diários é comum nos desanimar em continuar os nossos projetos por causa dos erros que cometemos, dependendo do tipo de erro e de sua dimensão é comum a pessoa parar o que está fazendo e cair na depressão ou mau humor. Uma coisa que muitos cientistas que mudaram o mundo e tornaram ele com o conhecemos [...]

A guerra como motivação para os desaf...

A guerra como motivação para os desafios cotidianos
Pode soar estranho usar um evento tão trágico quanto a guerra para a motivação, mas, do ponto de vista psicológico é muito benefíco para o otimismo, a motivação, a alegria e também para auto ajuda, usar algo ruim e que nos lembre algo negativo e transformar em algo positivo, ou sublimação, é uma ótima ferramenta de motivação. Existiu um estra [...]

O que é psicologia?

O que é psicologia?
O profissional de psicologia, o psicólogo, em muitos casos e de maneira errada é tratado como um tratador de mentes doentes e pertubadas, na verdade o psicológo é uma pessoa que conhece os mecanismos e funcionamento da mente para um melhor uso dela. Basicamente um psicólogo estuda o comportamento humano e a maneira como tudo isso funciona, e [...]


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