Seção Receitas

Sabão caseiro eficiente

O sabão caseiro é um jeito de economizar e contribuir com o meio ambiente, mas não é só isto, dependendo de como você o faz pode ser a melhor escolha para lava as roupas do que os tradicionais que você compra nos supermercados. A receita a seguir utiliza desinfetante e açúcar, não ...

Brownie de Micro-ondas

Ingredientes 3 ovos 3 colheres (sopa) de manteiga sem sal, derretida 1 xícara (chá) de açúcar mascavo (140 g) 1 xícara de farinha de trigo, peneirada 1 colher (café) de essência de baunilha 1 xícara (chá) de chocolate branco picado(130 g) ou chocolate ao leite , amargo…  de acordo...

Bolo Integral de Banana

Ingredientes: 2 unidade(s) de ovo 2 colher(es) (sopa) de margarina 1 copo(s) de iogurte natural 1 xícara(s) (chá) de açúcar mascavo 1/2 xícara(s) (chá) de leite 1 xícara(s) (chá) de farinha de trigo 1 xícara(s) (chá) de farinha integral 1 xícara(s) (chá...

Hambúrguer Saudável

Ideal para quem quer comer de tudo sem ter culpa na consciência! Ingredientes: 500 gr de patinho moído(s) quanto baste de sal quanto baste de noz-moscada quanto baste de salsinha picada(s) quanto baste de alho picado(s) 10 fatia(s) de pão preto 200 gr de cottage 1 unidade(s) de cenoura ralada(s) 1/2 colher(es...

Frango com Quiabo

Ingredientes: 1 kg de frango, limpo e cortado a passarinho 2 colheres sopa de óleo 1 cebola ralada 2 dentes de alho amassado Pimenta do reino, cheiro verde picadinho a gosto 400g de quiabo picado Sal a gosto Modo de Preparo: Em uma panela coloque óleo e vá fritando o frango aos poucos Reserve Na ... ...

Empadão Light

Super Fácil e ideal para os períodos de dieta! Ingredientes Massa 2 xícaras (chá) farinha de trigo 4 colheres (sopa) margarina light ½ lata creme de leite light Sal a gosto 1 colher (chá) fermento em pó Recheio 1 peito de frango sem osso ½ lata creme de leite light 3 ovos ligeiramente batidos Sal ... ...

Cake Pops

  Ingredientes para o bolo:   5 ovos   2 xícaras de açúcar   2 xícaras de manteiga   2 xícaras de farinha de trigo   1 xícara de chocolate em pó   1 colher de café de fermento 1 pote de doce de leite 10 palitos de sorvete normais ou próprios para festa Forminhas ... ...

Bolinhas de queijo

Ingredientes 1/2 xícara de chá de queijo parmesão ralado 1/2 xícara de chá de queijo-de-minas ou prato ralado 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino 1 lata de creme de leite 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher de chá de fermento em pó 2 ovos Sal a gosto   Modo de Preparo Misture...

Filé Mignon com molho de wasabi e saquê

Se você procura uma receita requintada, mas, ao mesmo tempo, fácil de preparar e sem ingredientes difíceis de serem encontrados, aproveite para fazer este Filé mignon com molho de wasabi e saquê. È uma deliciosa opção. Apesar de ter raiz forte no molho, o gosto do prato fica levemente apimentado...

Bolo de Iogurte

  Esta receita deixa o bolo extremamente fofo, além de ser muito fácil e prática de ser feita. Em minutos, a massa já está no forno. O bolo de iogurte ainda pode ser servido puro, recheado ou com a cobertura de sua preferência. Confira a seguir: Ingredientes: 1 pote de iogurte natural ou com mel ... ...

Os melhores ingredientes para sucos refrescantes e saudáveis!

Os sucos naturais são as opções mais gostosas e saudáveis para matar a sede e se refrescar durante o Verão. No entanto, você sabe quais são as frutas e ingredientes ideais para serem colocados nos sucos e o que cada um deles oferece ao organismo? Para que você escolha opções saud&a...

Estrogonofe de Chocolate

Ingredientes 1 lata de leite condensado 3 colheres de sopa de chocolate em pó 1 colher de sopa de margarina 1 caixinha de creme de leite 1/2 xícara de chocolate em pedacinhos ou a mesma quantidade de nozes trituradas grosseiramente Modo de Preparo Levar ao fogo o leite condensado, o chocolate em pó e a ... ...

Bolo de Café e Nozes

Tempo de preparo: cerca de uma hora Rendimento: 8 a 10 porções. Ingredientes para o bolo: Manteiga para untar 1/2 xícara de pedaços de nozes 1 xícara mais 2 colheres de sopa de açúcar 1 tablete de manteiga sem sal em temperatura ambiente 1 2/3 xícara de farinha 1 colher de sopa de fermento em ...

Frango Xadrez

Ingredientes Para o frango: – ½ de peito de frango; – 3 colheres de sopa de amendoim; – 1 cebola; – 1 pitada de gengibre; – 3 colheres de sopa de margarina; – 1 pimentão vermelho; – Sal a gosto; – 1 salsão em cubinhos. Para o molho: – 4 envelopes de adoçante; – maisen...

Maracujá e suas diversas utilizações, casca, polpa, semente, flor

O maracujazeiro tem sua origem no Brasil e na América Central, locais de clima tropical, ele possuí mais de 150 espécies de Passifloraceas que são utilizadas de diversas formas pelos humanos. As espécies mais conhecidas no Brasil e no mundo são o maracujá-amarelo (Passiflora edulis f. flavicarpa), ma...

Escolha a carne de sua preferência (alcatra, coxão de dentro ou patinho). Qualquer carne fica gostosa se for bem preparada. – Corte o bife no sentido da fibra, bem fino; – Passe no esticador de bife ou bata m ambos os lados; – Em uma frigideira, lambuze óleo e deixe esquentar em fogo brando; – ... ...

Suco muito nutritivo e energético. A adição do gérmen de trigo enriquece o suco com vitaminas do complexo B, que desempenham papéis importantes no metabolismo celular. Ótimo para começar o dia com bastante energia.Rendimento: 2 porções Ingredientes 1 caixinha de suco de banana (250ml) 1...

A pêra é uma fruta de baixa caloria e rica em fibras, que regularizam o intestino e podem prevenir doenças. Além disso, é rica em vitaminas A e C e sais minerais como fósforo e potássio, importantes no funcionamento do organismo. A tangerina é riquíssima em vitamina C e água, que ...

A pêra é uma fruta de baixa caloria e rica em fibras, que regularizam o intestino e podem prevenir doenças. Além disso, é rica em vitaminas A e C e sais minerais como fósforo e potássio, importantes no funcionamento do organismo. A tâmara é uma fruta rica em vitaminas do complexo B, ferro...

O morango é uma excelente fonte de sais minerais (principalmente ferro) e vitamina C, enquanto a uva possui alto valor de pectina, um tipo de fibra solúvel. O toque de limão confere um sabor azedinho ao suco naturalmente doce. Rendimento: 1 porção Ingredientes 1 caixinha de suco de morango (200ml) 12 unidades de u...

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