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Macarrão com Brócolis
Um delicioso macarrão com brócolis ao molho de champignon, é de ficar com água na boca. Ingredientes: - 300gr macarrão; - 2 cebolas pequenas; - 1 dente de alho; - 250gr de champignon; - 2 colheres de sopa manteiga/óleo; -...
A influência dos alimentos na TPM
A TPM (tensão pré-menstrual) pode ter vários sinais e sintomas que podem ser manifestados de 10 a 15 dias antes da menstruação. Alguns sintomas mais comuns são: retenção hídrica (inchaço);...
Atitudes adequadas da família e educadores na hora da refeição das crianças.
Freqüentemente observamos crianças que não tem apetite para os alimentos saudáveis, e na hora do almoço ou jantar acontece uma ansiedade por parte dos adultos que cuidam delas. Em homenagem as mães, que querem...
A influência das cores na alimentação
Hoje em dia uma questão muito preocupante é a forma como as crianças têm se alimentado. A mídia é muito forte e têm agido de forma agressiva na questão do estímulo ao consumo de alimentos ricos...