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Dicas para um Natal Verde
Tudo o que a época de natal consome (energiam combustivel, plásticos, vidros…), o torna bastante prejudicial ao ambiente. Os americanos produzem cerca de 1 milhão de toneladas de lixo extra em torno dos feriados. Vamos ver...
Chá Gelado
Truques para preparar um delicioso chá gelado. Ingredientes: - 1 litro de água; - 12 sachês de chá preto; - 3 limões; - gelo. Modo de preparo: Aqueça a água sem deixar ferver, e derrame sobre os saches,...
Erva-Mate e seu uso Terapêutico
Lembro-me muito bem de minha vó me oferecendo o primeiro gole de uma bebida, que mal eu sabia que faria parte a partir daquele dia, da minha tradição, dos meus costumes e do meu cardápio. Estava então tomando o nosso...
A influência dos alimentos na TPM
A TPM (tensão pré-menstrual) pode ter vários sinais e sintomas que podem ser manifestados de 10 a 15 dias antes da menstruação. Alguns sintomas mais comuns são: retenção hídrica (inchaço);...