• Seções

  • Arquivo

  • RSS Entenda se Puder

    • Só Mais Uma Vez
      Foi em uma festa, Em uma dança, Que alguém encontrei, E a beijar imediatamente desejei. Seu jeito e alegria me chamou muito atenção. Tempo passou, Em uma praia, Do nada a localizei, Um cumprimento, Um leve conversar, E disso não passou. E o universo continua conspirando, Voltamos a conversar, Mesmo que virtualmente, Várias festas e encontros tratados, Maioria não acontecia, Por eu não aparecer. Até que nos encontramos novamente, No ar ficou uma [...]
    • É Preciso Ter Força
      “No fim tudo da certo, se nada deu certo é porque ainda não chegou ao fim.” A vida é difícil, pessoas são difíceis. Pensamos não existir razões nesses dias que sucedem, tudo parece sempre repetir. Pensamos besteiras, fazemos besteiras, mas fazendo poderemos mudas essa vida cômoda. Essa comodidade que irrita, acredito que a todos. Para tudo que não parecer ter, sempre existe um porquê, seja para ficarmos fortes ou [...]
    • Primeira Vista
      Eu a espero onde combinamos, Eu a espero parado na multidão, Eu a espero ansioso pelo que irá acontecer. Você aparece, e algo estranho acontece, de um modo louco o mundo pára e só você e seu sorriso vejo, sem jeito, nervoso, tento fazer que tudo está normal, e vamos de encontro ao planejado. Atenção não tenho no principal só você na cabeça, perguntas vinham, como saberia? Respostas.. algumas inventava outras não respondia, mais perto [...]
    • Vida Que Vivo
      Andando sem rumo, vendo tudo passar, pessoas, coisas, projetos, esperanças… a vida, essa que não consigo me conformar. Ainda pergunto, qual a graça de viver uma vida sem graça? maioria não entende, não faço questão que me entendam, vivo para mim, não quero viver a vida de ninguém. Mas quero viver a vida quero, não a que vivo, nessa que quero, vivo e faço as coisas para mim, sempre justo [...]
    • Mistério
      Quem é você? Aparenta ser mais uma, Mas o modo como se expressa, Mostra totalmente o contrario, Alguém especial encontrei finalmente? Características difíceis de encontrar, Maioria que sempre procurei, És diferente, De modo louco sinto atraído por alguém, Sem conhecer. O que é você? Quem é você? Dizes-me que não é como aparenta, Difícil resistir o que aparenta. Seria melhor ficar na fantasia, Da perfeição? Não sei, Será o medo de algo [...]
  • Visitantes

    hit counter



Por Fagner Souza -

Abaixo a tabela com os valores calóricos das principais comidas árabes:

PRATO

QUANTIDADE

CALORIA

CARBOIDRATOS

PROTEÍNAS

LIPÍDEOS

FIBRAS

Homus

100g

313.00

45.42

13.64

8,52

0,48g

Babaganuche

100g

83.58

5.89

2.81

5,42

0,49g

Sfiha aberta - carne

100g

129.37

18.20

5.60

3.79

0.66g

Sfiha fechada-carne

100g

136.52

20.39

5.49

3.66

0.63g

Sfiha fechada - verdura

100g

111.03

18.48

2.97

2.79

0.61g

Kibe Assado

100g

179.82

15.72

13.10

7,17

5,28g

Kibe Frito

100g

251.02

6.28

15.34

18.27

1.31g

Beirute de Rosbife

100g

230.97

9.90

15.52

14,37

0,65g

Beirute de Presunto

100g

237.34

9.90

15.24

15,20

0,65g

Beirute de Peru

100g

217.25

9.90

12.14

14,34

0,65g

Beirute Kalage

100g

196.81

9.50

14.12

11,35

0,62g

Salada Almanara

100g

292.04

11.99

7.36

23,85

0,76g

Salada Agadir

100g

167.23

2.91

7.73

13,85

0,88g

Tabule

100g

138.71

9.19

2.08

10,40

3,54g

Fatouche

100g

162.81

5.40

1.23

15,14

0,40g

Michui de Filé Mignon

100g

152.66

1.01

16.39

9,23

0,30g

Michui de Frango

100g

131.50

1.30

15.56

7,10

Kafta

100g

116.56

2.92

11.30

6,68

0,53g

Kibe Cru

100g

142.73

16.29

10.03

4,16

6,57g

Charutinho de Folha de Uva

100g

99.13

3.37

11.54

4,38

0,70g

Charutinho de Repolho

100g

66.73

1.98

8.05

2,95

2,95g

Sesame Chicken

100g

187.66

16.74

12.73

7,75

0,29g

Abobrinha Recheada

100g

126.34

5.47

4.23

9,72

0,62g

Falafel

100g

154.85

19.91

7.33

5,46

1,35g

Arroz Sírio

100g

153.52

28.42

3.05

3,07

0,47g

Pão Sírio

100g

176.58

36.00

6.12

0,9

1,0g

Arroz com Lentilhas

100g

193.39

25.36

6.89

7,16

0,87g

Frango com Arroz e Amêndoas

100g

249.08

14.20

6.87

18,31

1,03g

Ataif

100g

209.86

22.70

4.26

11,32

0,07g

Bekleua

100g

289.14

20.26

6.49

20,23

0,1g

Malabie

100g

161.60

25.10

4.10

4,97

0,10g

Coalhada Fresca

100g

61.20

5.0

4.0

2,80

Salada de Frutas

100g

39.44

9.14

0.40

0,14

0,76g

Sorvete e Acompanhamento

100g

160.19

25.84

6.22

5,27

Salada de Frutas Especial

100g

102.65

13.22

2.12

4,59

0,76g

Vitamina Almanara

100g

183.26

25.16

7.78

5,72

Iced Tea

300ml

88

22

0

0

Suco de Laranja

300ml

175.2

39.3

1.8

1,2

0,6g

Coalhada Seca

100g

320,38

27,60

18,70

5,20



Ofertas Submarino



Leia Também:


Sorry, no comments yet.



Para sua foto aparecer ao lado do comentário cadastre em www.gravatar.com

Escreva seu comentário

You should have a name, right? 
Your email address, I promised I won't tell it to anyone. 
If you have a web site or blog, you can type the URL right here. 
This is where you type your comments. 
Guardar seus dados para futuros comentários.