Curiosidades sobre o fósforo

Curiosidades sobre o fósforo
O fósforo é um mineral presente em nossa alimentação e que é fundamental para manter a sua saúde quando tem a sua ingestão na quantidade ideal, nem a mais e nem a menos, aqui mostraremos algumas curiosidades sobre esse elemento e as várias formas como é encontrada na natureza. Segundo a tabela de elementos químicos, o fósforo é simbolizado pe [...]

Curiosidades sobre o manganês

Curiosidades sobre o manganês
A presença do manganês em nosso corpo é muito importante e tem funções enzimáticas, ou seja, funções que acontecem no nível e dimensão da célula humana, o órgão que faz com que a sua obtenção aconteça é o intestino e sua maior parte acaba no fígado. A falta de presença do manganês no corpo humano pode gerar perda de peso, dermatites diversas, [...]

Qualidade nutricional da beterraba

Qualidade nutricional da beterraba
A beterraba é uma raiz comestível na qual é muito consumida no Brasil, considerada uma raiz tuberculizada, além também de ser muito utilizada na produção de açúcar, além de conter versões para o consumo animal. A beterraba também se destaca pela grande quantidade de ferro contida em sua composição, seja na raiz ou nas folhas, além de ser usad [...]

Qualidade nutricional da alface

Qualidade nutricional da alface
A alface talvez seja o mais popular e talvez a verdura mais conhecida e até mais consumida, essa verdura está presente em diversos cardápios e consumido por diversas pessoas que não tem o costume de ter vegetais em sua alimentação. Há diversos tipos de alfaces, dentre elas está as alfaces repolhudas, as alfaces romanas, alfaces frisadas e alf [...]

Qualidade nutricional da melancia

Qualidade nutricional da melancia
A melancia é um dos alimentos nos quais é considerado ótimo para eliminar vermes e é reconhecido como vermífugo, além de ser um ótimo diurético natural, além de ser eficiente para amenizar ou curar erisipelas, infecções nas vias urinárias além de combater febre no corpo. Para se ter um melhor aproveitamento da fruta é ideal deixar na geladeir [...]

Qualidade nutricional do pimentão

Qualidade nutricional do pimentão
Ele pode se apresentar nas cores verdes, amarela ou vermelha, cada pimentão e sua respectiva cor tem um preço de compra nos mercados, uma curiosidade sobre os pimentões é que existem variedades exóticas nas cores brancas, roxo, laranja, preto e azul, mas, são raros os legumes dessas cores. As pimentas também tem uma escala na qual se mede a q [...]

Qualidade nutricional do alho

Qualidade nutricional do alho
O alho é um dos principais alimentos que usamos no tempero do arroz, da carne assada ou frita e em diversos momentos culinários, há pessoas que não gostam desse alimento, conheça aqui os principais benefícios nutricionais do alho e mude a sua perspectiva sobre ele e por mais que não goste de alho irá ver ele com outros olhos. Saiba mais sobre [...]

Qualidade nutricional da cebola

Qualidade nutricional da cebola
A cebola é um dos alimentos que mais são presentes em nossa alimentação, principalmente no tempero de diversos alimentos, um deles é o bife acebolado, além de ter um efeito de fazer com que os olhos de quem cortam a cebola lacrimejem. Isso ocorre por que ao cortar a cebola o ácido sulfênico é gerado e com a sua evaporação no ambiente chega at [...]

O que é complexo de superioridade

O que é complexo de superioridade
Um complexo de superioridade em simples palavras e explicação é quando uma pessoa tem um complexo de inferioridade e compensa esse sentimento de formar a ter pensamentos e crenças que o leva a se sentir superior, ou melhor, em determinadas situações, funciona como uma espécie de “máscara social” para ocultar ou disfarçar aspectos nos quais fa [...]

Lidando com o complexo de inferiorida...

Lidando com o complexo de inferioridade
O complexo de inferioridade ocorre com todas as pessoas e em diferentes situações, quem nunca sentiu como se fosse uma pessoa sem valor perante situações ou pessoas? O perigo está quando a pessoa perde o controle sobre esse sentimento e não lida com ele de forma construtiva, são muitas as situações que surgem esse complexo. Um aluno ao entrar [...]

Fique mais esperto

Fique mais esperto
Diversos são os hábitos que nos deixam mais lentos e com menos agilidade mental, tudo isso está relacionado com o sedentarismo além de simples ações que são automatizadas e também na qual evitar o esforço mental em diversas situações como o trabalho ou tarefas domésticas, a atitude ideal é sempre praticar e força a mente. Veja aqui algumas at [...]

Evite o ciúme mórbido

Evite o ciúme mórbido
O ciúme mórbido é uma versão evoluída de ciúmes em relação com o relacionamento atual com determinada pessoa, além de ser um problema para o portador do ciúme mórbido, ou doentio, também é um problema para as pessoas que tem contato social com a pessoa afetada, o ciúmes, além disso, pode gerar problemas psicossomáticos, ou seja, problemas emo [...]

Causas da barriga inchada

Causas da barriga inchada
A ocorrência do inchaço da barriga vem acontecendo com milhares de pessoas, geralmente isso está relacionado com hábitos de alimentação além de outros fatores, se isso ocorre com freqüência então abra o olho e procure colocar em ação diversas ações e medidas que irão mudar e amenizar o problema. Conheça as principais medidas para aliviar ou e [...]

Frutas que emagrecem

Frutas que emagrecem
As frutas são capazes de ajudar a diminuir gordura e controlar o peso, além de fornecer energia e resistência, e regula o intestino. É essencial incluir as frutas na nossa rotina diária de alimentação, pois equilibra a dieta, porém consumir frutas em excesso pode ser um erro. Confira abaixo algumas frutas que auxiliam no emagrecimento: Caju: [...]

Curiosidades sobre as frutas

Curiosidades sobre as frutas
As frutas estão presentes em nossa cozinha e temos o hábito de talvez não lidar com eles da maneira correta, sempre há algo sobre as frutas que não sabemos, conheça algumas curiosidades que talvez você não sabia. A lista abaixo mostra algumas das curiosidades relacionadas com as frutas, alguma delas com certeza será útil, veja: Caso o melão [...]

Alimentos Termogênicos

Alimentos Termogênicos
Alimentos termogênicos são aqueles que aceleram o metabolismo e contribuem para a perda de peso, pois eles precisam de mais energia para serem ingeridos, fazendo com que o metabolismo passe a trabalhar em um ritmo mais acelerado. Estes alimentos aumentam a temperatura do corpo facilitando a queima de gorduras.  Mas para que os efeitos dos ali [...]

Natal no Complexo do Alemão

Natal no Complexo do Alemão
O Complexo do Alemão, no Rio de Janeiro, vai celebrar seu segundo Natal livre do poder do tráfico e nesse clima festivo, convida toda população carioca para a inauguração da Árvore de Natal, no próximo sábado, dia 3 de dezembro, a partir das 18:30. A cerimônia terá o conceito “Juntos acreditamos em um mundo melhor”, será comandada por Johayne [...]

Perda de peso contra artrite de joelh...

Perda de peso contra artrite de joelhos
A artrite de joelho é um mal cada vez mais comum entre os jovens, no entanto, uma nova pesquisa sugere que esse mal pode ser reduzido com a perda peso. Milhões de jovens, com idades entre 20 e 40 anos, receberão o diagnóstico de osteoartrite de joelho na próxima década, de acordo com essas novas projeções. O diagnóstico de osteoartrite do joe [...]

Origem do Sabor – Descubra de o...

Origem do Sabor – Descubra de onde vem os alimentos
Que tal saber por onde passou a comida até chegar a sua mesa, todo o ciclo, desde do produtor e todos os processos e etapas que sofreu até chegar a seu prato. Agora é possível saber de tudo isso e muito mais informações, bastando acessar a seguinte página do Facebook criado pela Bunge. É possível digitar o nome de qualquer alimento que tiver [...]

Disfunção erétil – Fator psicol...

Disfunção erétil – Fator psicológico ou físico?
A disfunção erétil é um dos terrores que assombram os homens, sendo que cada vez mais os jovens estão se preocupando com essa questão. Apesar de ser um assunto muito debatido ainda existe muito à ser esclarecido, pois existem pontos importantes que são completamente ignorados. Atualmente, vivemos em uma sociedade de extremos, ou as pessoas se [...]


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